VILL DU HITTA TILLBAKA TILL
DEN DU EGENTLIGEN ÄR?

Få balans i kropp och själ och bli 100% du igen!

”Your diet is not only what you eat. It´s what you watch, what you listen to, what you read, the people you hang around…. Be mindful of the things you put into your body emotionally, spiritually and physically.”

– Tinybuddha

NYHETER

blabar

MAT SOM VERKTYG

Mat ska inte skapa ångest, bryta ner självförtroendet eller demolera självkänslan. Skräpmat och socker gör att våran hjärna kapas, hormoner slås ut så …

INRE BALANS

Vår unika biokemiska och hormonella balans är en känslig mekanism som lätt påverkas av det vi äter, stress, våra tankar, beteenden och vanor. Det är även det omvänd …

ENSAM ÄR INTE STARK

Det är svårt att coacha och motivera sig själv, att hålla fokus för att nå att mål. Du är experten i ditt liv men du kan behöva ett bollplank som ställer de rätta frågorna för att du ska …

HÅLLBAR HÄLSA I LIVETS ALLA FASER 

SÅ HÄR KAN JAG HJÄLPA DIG! 

NÅGRA RADER FRÅN MINA KUNDER

Eva

”Med stöd av Maria fick jag mod att ta tag börja min förändring, Jag fick energi, en glädje och lugn som jag inte minns att jag känt förr. Viktnedgången blev en bonus. ”

Eva

”Med stöd av Maria fick jag mod att ta tag börja min förändring, Jag fick energi, en glädje och lugn som jag inte minns att jag känt förr. Viktnedgången blev en bonus. ”

Eva

”Med stöd av Maria fick jag mod att ta tag börja min förändring, Jag fick energi, en glädje och lugn som jag inte minns att jag känt förr. Viktnedgången blev en bonus. ”

MIN EGEN HÄLSORESA

SISTA LÄKARBESÖKET SITTER HÅRT
INPRÄNTAT OCH KÄNNS LIKA GLASKLART
IDAG SOM DÅ FÖR SEX ÅR SEDAN

Droppen som fick bägaren att rinna över och som gjorde att jag tog kontrollen över min egen hälsa var det sista läkarbesöket hösten 2013. Minnet av det läkarbesöket sitter hårt inpräntat och känns lika glasklart idag som när jag satt mitt emot läkaren. Det här var hösten 2013 och jag var i den djupaste delen av min utmattning. Jag hade de föregående 3 åren bara blivit sjukare och sjukare trots de bearbetande samtal och antidepressiva mediciner som jag knaprat i alla år. Så här i efterhand kan jag kan jag ju förstå varför dessa insatser inte hjälpte. Man korrigerar inte hormonella obalanser med samtal och antidepressiv medicin.