För hållbar hälsa i livets alla faser
VILL DU HITTA TILLBAKA TILL DEN DU EGENTLIGEN ÄR?
Få balans i kropp och själ och bli 100% du igen!
”Your diet is not only what you eat. It´s what you watch, what you listen to, what you read, the people you hang around…. Be mindful of the things you put into your body emotionally, spiritually and physically.”
– Tinybuddha
NYHETER
MAT SOM VERKTYG
Mat ska inte skapa ångest, bryta ner självförtroendet eller demolera självkänslan. Skräpmat och socker gör att våran hjärna kapas, hormoner slås ut så …
INRE BALANS
Vår unika biokemiska och hormonella balans är en känslig mekanism som lätt påverkas av det vi äter, stress, våra tankar, beteenden och vanor. Det är även det omvänd …
ENSAM ÄR INTE STARK
Det är svårt att coacha och motivera sig själv, att hålla fokus för att nå att mål. Du är experten i ditt liv men du kan behöva ett bollplank som ställer de rätta frågorna för att du ska …
NÅGRA RADER FRÅN MINA KUNDER
Eva
Med stöd av Maria fick jag mod att ta tag börja min förändring, Jag fick energi, en glädje och lugn som jag inte minns att jag känt förr. Viktnedgången blev en bonus.
Anders
Året var 2008. Jag hade efter flera år av stressigt arbetet hamnat i ett läge av utmattning med lång sjukskrivning som följd. Jag tillfrisknade allt eftersom men kunde inte arbete mer än 50% och när jag var 65 år 2016 så var det skönt att gå i pension.
Jag hade då rester kvar av utmattningen och det handlade bland annat om att jag inte kunde arbeta fysiskt med kroppen utan att det blev mentala konsekvenser dagen efter. Jag behövde vila i flera dagar.
Jag provade och köpte en Bemer i december 2016 efter ungefär 2 månader så fungerade kroppen betydligt bättre. Även mina kognitiva funktioner har förbättrats väsentligt.
Korttidsminnet är bättre, jag läser böcker och kan vara i stimmiga/röriga miljöer utan att få besvär. Idag kan jag vara igång i stort sett som innan jag gick i väggen.
Det tackar jag Bemer för!
Anna
Jag sökte Marias hjälp på rekommendation av min man, som påstod att jag inte hade så trevligt humör vissa dagar i månaden. Vilket jag själv också känt att den senaste tiden hade det blivit värre och värre. Maria hjälpte mig förstå vad problemet låg genom att jag fick göra en självskattning med kartläggningsverktyget Inre balans, därefter fick jag individuella rekommendationer på kost, kosttillskott och verktyg för stresshantering. Maria är mycket skicklig och duktig!
Jag har fått hjälp med hormoner i balans, minskat sötsuget och mår mycket bättre nu än innan!
MIN EGEN HÄLSORESA
SISTA LÄKARBESÖKET SITTER HÅRT
INPRÄNTAT OCH KÄNNS LIKA GLASKLART
IDAG SOM DÅ FÖR SEX ÅR SEDAN
INPRÄNTAT OCH KÄNNS LIKA GLASKLART
IDAG SOM DÅ FÖR SEX ÅR SEDAN
Droppen som fick bägaren att rinna över och som gjorde att jag tog kontrollen över min egen hälsa var det sista läkarbesöket hösten 2013. Minnet av det läkarbesöket sitter hårt inpräntat och känns lika glasklart idag som när jag satt mitt emot läkaren. Det här var hösten 2013 och jag var i den djupaste delen av min utmattning. Jag hade de föregående 3 åren bara blivit sjukare och sjukare trots de bearbetande samtal och antidepressiva mediciner som jag knaprat i alla år. Så här i efterhand kan jag kan jag ju förstå varför dessa insatser inte hjälpte. Man korrigerar inte hormonella obalanser med samtal och antidepressiv medicin.
Footer
Vem är Maria?
